Že 20 let akcija 40 dni brez alkohola spodbuja, da se v postnem času odpovemo alkoholu v znamenje solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi posledic alkohola. Letošnje geslo »TI IN JAZ – 40 DNI BREZ ALKOHOLA« poudarja moč medčloveških vezi in sodelovanja. Odnosi nas povezujejo ter so podpora in varovalni dejavnik. Pobuda vabi k odgovornemu odnosu do alkohola doma, na cesti, pri delu in v družbi in je opozorilo, da prekomerno uživanje alkohola v Sloveniji povzroča veliko stisk zaradi skrhanih odnosov, nasilja, prometnih nesreč in bolezni.
TI IN JAZ – 40 dni brez alkohola. Se pridružiš tudi ti?
Odpoved alkoholu prinaša številne koristi, kot so boljši spanec, bolj skladno delovanje telesnih funkcij, zdravo kožo, izboljšano presnovo, večjo telesno zmogljivost, boljši imunski sistem in druge. Predvsem pa prinaša bolj pristne odnose z bližnjimi, učinkovitejše soočanje z vsakodnevnimi izzivi in več energije za zdrave aktivnosti, kot so gibanje na prostem in druženje s prijatelji.
“Spoznal sem, da si za svoja dejanja in odločitve odgovoren samo sam. Veliko lažje izražam in nadzorujem svoja čustva, naučil sem se postavljati meje – sebi in drugim. Moji odnosi z bližnjimi so se izboljšali, saj sem postal bolj prisoten in razumevajoč. Zdaj optimistično zrem v prihodnost, kar je zame novo, saj sem bil prej vedno pesimist. Vem, da me čaka še veliko dela, a življenje brez alkohola je vredno truda,” pove o svoji izkušnji odpovedi alkoholu uporabnik iz programa Vrtnica, Zavoda Karitas Samarijan.
Akcijo 40 dni brez alkohola soorganizirajo Slovenska karitas, Javna agencija RS za varnost prometa, Med.Over.Net in NIJZ ter podporniki akcije: Ministrstvo za zdravje, Zavod Varna pot, Katedra za družinsko medicino Medicinske fakultete v Ljubljani (projekt Sporočilo v steklenici), Društvo Žarek upanja, Zavod Vse bo v redu, Zveza klubov zdravljenih alkoholikov, Društvo abstinent, Društvo UP, Društvo Nacoa in Združenje FORTOX.
Akcija bo obeležena z različnimi dogodki, podpornimi materiali in brezplačnimi oglasi, za kar gre zahvala medijem. K razmišljanju o uresničevanju življenjskega sloga brez alkohola in k sodelovanju na literarnem natečaju, ki traja do 23. 4. 2025, so povabili učence 3. triade osnovnih šol in dijake.
V soboto, 8. 3. 2025 bo ob 10. uri na Brezjah sv. maša za zdravljene alkoholike, njihove svojce in udeležence preventivne akcije. Na dogodku bodo tudi pričevali terapevti in zdravljeni alkoholiki. Podobno srečanje bo poteklo v nedeljo, 30. 3. 2025, na Sveti gori.
Povabi svoje bližnje in skupaj spodbujajmo drug drugega k zdravemu in veselja polnemu obdobju brez alkohola!
